Warsztaty medytacyjne w BEST

W trakcie spotkania będzie można dowiedzieć się czym jest medytacja, jaki rodzaj medytacji jest najbardziej skuteczny w dzisiejszych czasach oraz dlaczego warto medytować, czyli jakie korzyści odniesiesz z jej praktykowania.

Ponadto będzie można poznać 3 techniki medytacji z mantrą: transcendentalną wibracją dźwiękową - japa jogę czyli medytację na koralach, technikę oddechową z mantrą Gauranga oraz kirtan czyli wspólne intonowanie mantr.

Na zakończenie będzie można wziąć udział w sesji pytań i odpowiedzi, a także zakupić płyty CD z muzyką medytacyjną.

Dzięki technikom Medytacji z Mantrą nie tylko pozbędziesz się stresów i napięć, ale także odzyskasz wewnętrzną równowagę i radość, doświadczysz swojej pełnej szczęścia rzeczywistej natury.
Każdy może praktykować medytację i odczuć jej niesamowity wpływ na swoje życie.