Rozrywka
- 25 lutego 2016
- wyświetleń: 1802
Joga relaksacyjna w MDK-u
Materiał partnera:
W czwartki o godzinie 19.00 w MDK w Czechowicach-Dziedzicach w sali baletowej odbywają się zajęcia jogi relaksacyjnej.
W pierwszej części, która trwa do 19.55 uczymy się świadomego oddechu, medytacji oraz głębokiego relaksu. Druga część, która zaczyna się o 20.00 i trwa do 21.30, poświęcona jest ćwiczeniom rozciągającym, łagodnym skłonom, skrętom. W zajęciach może wziąć każdy, kto chce uspokoić umysł i popracować w łagodny sposób nad swoim ciałem.
Można brać udział zarówno w całości zajęć jak i w poszczególnych częściach. Więcej informacji pod numerem telefonu 501-570-806.
Można brać udział zarówno w całości zajęć jak i w poszczególnych częściach. Więcej informacji pod numerem telefonu 501-570-806.
Komentarze
Zgodnie z Rozporządzeniem Ogólnym o Ochronie Danych Osobowych (RODO) na portalu czecho.pl zaktualizowana została Polityka Prywatności. Zachęcamy do zapoznania się z dokumentem.
Pracownia JOGI
Jeśli chcesz otrzymywać powiadomienia o nowych artykułach z tematu "Pracownia JOGI" podaj