Rozrywka
- 7 marca 2016
- wyświetleń: 1934
Nowy kurs jogi dla początkujących
Materiał partnera:
7 marca w Miejskim Domu Kultury w Czechowicach-Dziedzicach rozpocznie się nowy kurs jogi dla początkujących. Na zajęciach, które będą się odbywały w poniedziałki o 18.30 (do 19.50), uczestnicy poznają podstawowe asany (pozycje jogi), będą pracować nad równowagą ciała i umysłu, siłą i rozciągnięciem mięśni.
Jeśli brak Ci ruchu, jesteś przemęczony/a albo masz problemy z kręgosłupem, albo po prostu chcesz poćwiczyć w przyjemnej atmosferze to ten kurs jest dla Ciebie!
Zapisy odbywają się na pierwszych zajęciach, zabierz na nie matę, ponieważ pierwsze pozycje poznasz już wtedy. Więcej informacji uzyskasz pod numerem 501-570-806. Koszt miesięczny zajęć wynosi 80 zł.
Komentarze
Zgodnie z Rozporządzeniem Ogólnym o Ochronie Danych Osobowych (RODO) na portalu czecho.pl zaktualizowana została Polityka Prywatności. Zachęcamy do zapoznania się z dokumentem.
Pracownia JOGI
Jeśli chcesz otrzymywać powiadomienia o nowych artykułach z tematu "Pracownia JOGI" podaj