Czechowicki Klub Karate Kyokushin-kan ogłasza nabór na nowy rok szkoleniowy

Treningi odbywają się trzech grupach wiekowych z podziałem na poziom zaawansowania. - U nas każdy znajdzie grupę dla siebie - od początkujących po zaawansowanych - zachęca klub. Głównym instruktorem, z 35-letnim doświadczeniem trenerskim, jest Shihan Roman Kruszecki 5 dan.

- Poczuj z Nami pozytywną moc treningu Kyokushin-kan, która daje siłę do działania. Niezależnie od wieku i kondycji fizycznej. Treningi pod okiem doświadczonej kadry instruktorskiej są dostosowane do indywidualnych możliwości każdej osoby - dodaje Klub Karate Kyokushin-kan Czechowice-Dziedzice.

Trening karate w Klubie Karate Kyokushin-kan Czechowice-Dziedzice to wszechstronne korzyści dla ciała i umysłu:

• grupy dziecięce to trening ogólnorozwojowy z elementami karate, który poprawia równowagę, ale przede wszystkim kształtuje charakter, wpajając dyscyplinę, szacunek, cierpliwość, pewność siebie i umiejętność dążenia do celu.,
• nauka skutecznej samoobrony, która zwiększa poczucie bezpieczeństwa,
• trening angażuje całe ciało, poprawiając wydolność i ogólną sprawność,
• trening IKKEN- ćwiczenia statyczne, które pozwalają w rozwijaniu sprężystości ruchów oraz perfekcyjnym opanowaniu równowagi, Wzmacnia mięśnie głębokie,
• połączenie aktywności fizycznej i rozwoju osobistego prowadzi do lepszego samopoczucia i samooceny.