Realizuj noworoczne postanowienia z Nowym Fitness Parkiem w Czechowicach-Dziedzicach

Postanowienia noworoczne stały się niemalże tradycją - wielu z nas uważa, że wraz z nadejściem nowego roku zdecydowanie łatwiej będzie nam trzymać się pewnego planu, dotyczącego na przykład zdrowszej diety czy zwiększonej dawki ruchu. Odchudzanie to zdecydowanie temat numer jeden wśród noworocznych postanowień. Niektórzy planują zrzucić więcej nadprogramowych kilogramów, inni starają się pozbyć kilku drobnych fałdek.

Czasami chcemy poprawić swoją sprawność zadbać o kondycje lub zwyczajnie poprzez aktywność poprawić swój nastrój. Już od 25 lat pomagamy z dużym sukcesem realizować Wasze noworoczne postanowienia.

Nasza lokalizacja i oferta Zapraszamy do naszej siłowni oraz na sale fitness, które mieszczą się w Czechowicach-Dziedzicach:

• Kryta Pływalnia - ul. Legionów 145
• Ul. Tetmajera 14 A

Zajęcia Fitness, na które zapraszamy:

• Fitness- zwiększamy wydolność, poprawiamy samopoczucie, spalamy tkankę tłuszczową.
• Agua Fitness - gimnastyka w wodzie dla każdego, bezpieczna dla stawów i kręgosłupa.
• Pilates - dla wszystkich, którzy chcą wzmocnić mięśnie , rozciągnąć i uelastycznić wszystkie mięśnie ciała.
• Zdrowy Kręgosłup - ćwiczenia skoncentrowane na profilaktyce zdrowia kręgosłupa.
• Zumba - połączenie tańca i fitnessu, które spala kalorie i poprawia humor.
• Spinning - intensywny trening na rowerach stacjonarnych.
• Cardio - ćwiczenia zwiększające wytrzymałość i spalające tłuszcz.
• Fitness Body Pump - trening siłowy z obciążeniem.
• Salsa Kubańska- najgorętszy taniec prosto z Kuby
• Fitness 50+

Nasza Siłownia oferuje:

• Strefę Cardio - bieżnie, rowery, orbitreki, by poprawić kondycję.
• Strefę Wolnych Ciężarów - dla fanów klasycznego treningu siłowego.
• Maszyny Siłowe - idealne dla osób chcących pracować nad poprawieniem ogólnej kondycji, siłą i wytrzymałością.
• Treningi przygotowania motorycznego
• Treningi Personalne

Dla najmłodszych: Klub Sportowy Strong Life oferuje również szeroką gamę zajęć dla dzieci, które promują aktywność fizyczną i rozwój ruchowy:

• Akrobatyka
• Akrobatyka Powietrzna
• Cheerleading
• Mini Stars - dla najmłodszych, którzy dopiero zaczynają przygodę ze sportem.
• Akro Radość - zabawy ruchowe dla dzieci.
• Gimnastyka Sportowa

Wsparcie dietetyczne Oprócz treningów oferujemy również pomoc w naszej Poradni Dietetycznej, gdzie doświadczeni dietetycy kliniczni pomogą Ci ułożyć zdrową i zrównoważoną dietę, dostosowaną do Twoich potrzeb.

Oferujemy indywidualne programy żywieniowe, które pozwolą Ci osiągnąć wymarzona sylwetkę i poprawia samopoczucie

Zapraszamy serdecznie! Niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania, każdy znajdzie coś dla siebie.
Telewizyjny Klub Kwadransowych Grubasów oraz Nowy Fitness Park i Klub Sportowy Strong Life
Legionów 145
43-502 Czechowice-Dziedzice

https://www.fitness-kkg.pl/