Zdrowie

  • 4 listopada 2025
  • wyświetleń: 127

Kurs psychodietetyki - sprawdź, czego możesz się nauczyć i czy to dobry wybór dla Ciebie

Materiał partnera:

Psychodietetyka łączy wiedzę o żywieniu z psychologią zmiany nawyków. Kurs psychodietetyki uczy, jak skuteczniej wspierać osoby zmagające się z nadwagą, stresem jedzeniowym lub trudnościami w utrzymaniu zdrowej diety. Zastanawiasz się, czy to coś dla Ciebie? Przeczytaj poniższy artykuł, w którym pomożemy Ci podjąć decyzję!

Kurs psychodietetyki - sprawdź, czego możesz się nauczyć i czy to dobry wybór dla Ciebie


Kim jest psychodietetyk i na czym polega jego praca?



Psychodietetyk to specjalista, który łączy wiedzę z zakresu dietetyki i psychologii. Dzięki temu motywuje i wspiera podopiecznych w drodze do trwałej zmiany zachowań żywieniowych. Jego zadaniem nie jest tylko ustalenie diety, ale także pomoc w zrozumieniu przyczyn, które utrudniają jej utrzymanie. Najważniejsze obszary pracy psychodietetyka to:

  • praca z nadwagą i otyłością;
  • relacja z jedzeniem, jedzenie emocjonalne i stres;
  • edukacja żywieniowa i budowanie nowych nawyków;
  • współpraca przy zaburzeniach odżywiania - w modelu interdyscyplinarnym.


Kurs psychodietetyki - sprawdź, czego możesz się nauczyć i czy to dobry wybór dla Ciebie


Dlaczego warto wybrać kurs psychodietetyki?



Kurs psychodietetyki to forma nauki, która łączy elastyczność z merytorycznym podejściem do tematu. W trakcie nauki uczestnicy poznają mechanizmy, które wpływają na sposób odżywiania, uczą się rozumieć emocje towarzyszące jedzeniu oraz zdobywają narzędzia do pracy z osobami zmagającymi się z nadwagą, stresem czy zaburzeniami odżywiania.

Program kursu porusza zagadnienia m.in. takie jak:


  • fundamenty psychologiczne - omówienie podstaw psychologii i psychodietetyki, roli specjalisty w procesie zmiany oraz wpływu psychiki na proces odchudzania i na zaburzenia odżywiania;
  • psychologia nadmiernego jedzenia - analiza psychologicznych przyczyn nadwagi i otyłości, roli emocji i stresu w kształtowaniu zachowań żywieniowych oraz zrozumienie, dlaczego odchudzanie bywa zarówno skutkiem, jak i przyczyną nadmiernego jedzenia;
  • regulacja sposobu odżywiania - praktyczne narzędzia pracy: kształtowanie zdrowych nawyków, rozwijanie asertywności i poczucia własnej wartości, radzenie sobie ze stresem, modyfikowanie zachowań i wzmacnianie motywacji;
  • zaburzenia odżywiania - omówienie anoreksji, bulimii, ortoreksji i jedzenia kompulsywnego oraz znaczenia współpracy specjalistów - psychologa, dietetyka i lekarza.


Szkolenie pozwala nie tylko lepiej zrozumieć relację między emocjami a jedzeniem, ale też rozwinąć umiejętności interpersonalne niezbędne do pracy jako psychodietetyk. Kurs przygotowuje do podejmowania skutecznej pracy z podopiecznymi, którzy potrzebują wsparcia w trwałej zmianie stylu życia.

Dla kogo jest kurs psychodietetyki?



Kurs psychodietetyki skierowany jest do osób, które pragną rozwinąć swoje umiejętności w tym zakresie. Absolwent szkolenia otrzymuje odpowiednią dokumentację potwierdzającą zdobyte umiejętności. Warto podkreślić, że w celu rozpoczęcia działalności jako psychodietetyk, należy wcześniej zdobyć tytuł dietetyka.

Dietetyk z kompetencjami z zakresu psychodietetyki może podjąć zatrudnienie w:

  • szpitalu;
  • klinice;
  • poradni dietetycznej;
  • domu pomocy społecznej;
  • firmie cateringowej.


Może on prowadzić też szkolenia dla firm lub założyć własną działalność gospodarczą.

Kurs psychodietetyki - sprawdź, czego możesz się nauczyć i czy to dobry wybór dla Ciebie


Jak wybrać najlepszy kurs psychodietetyki dla siebie?



Przy wyborze szkolenia warto kierować się jego zakresem tematycznym. Najlepszy kurs psychodietetyki online to taki, który łączy teorię z narzędziami do pracy z pacjentem. Wybierając szkolenie dla siebie, kieruj się:

  • zakresem materiału - im bardziej odpowiada Twoim zainteresowaniom, tym większa motywacja do nauki;
  • forma nauki - upewnij się, że tryb szkolenia jest dopasowany do Twoich potrzeb i planu dnia;
  • możliwościami po ukończeniu - sprawdź, jakie uprawnienia daje dokumentacja, którą otrzymasz.


Weź też pod uwagę dyspozycyjność. Jeśli masz inne obowiązki, takie jak praca czy rodzina, rozważ kurs w formie online - np. ten, dostępny na platformie pid.edu.pl. Taka forma organizacji toku kształcenia zapewni Ci całodobowy dostęp do materiałów i możliwość nauki w dogodnym dla siebie momencie. Dlatego nie zwlekaj - jeszcze dziś sprawdź aktualną ofertę kursu psychodietetyki i postaw pierwszy krok w kierunku nowej kariery!