Najpopularniejsze

Reklama

Wiadomości

  • 31 lipca 2022
  • wyświetleń: 703

Jak udało mi się schudnąć i poprawić swoje nawyki żywieniowe?

Materiał partnera:

W jaki sposób zmienić swoje życie i poczuć się lepiej we własnej skórze? Zastanawiałam się nad tym wiele razy, aż w końcu sama musiałam przyznać, że muszę schudnąć. Niestety, w praktyce wcale nie było to łatwe zadanie. Starałam się zamienić niezdrowe przekąski na owoce i warzywa, stale jednak ciągnęło mnie do podjadania. Miałam wrażenie, że wszystkie potrawy, które lubię należą do tych kalorycznych, a wszystkie niskokaloryczne i lekkostrawne są nudne i niesmaczne. Trudno się więc dziwić, że dieta przynosiła słabe rezultaty. Tak było aż do momentu, kiedy znalazłam w moim mieście atrakcyjny catering dietetyczny. W moim przypadku dieta pudełkowa okazała się receptą na wszystkie moje problemy.

Silesia


Odchudzanie nie musi być męczarnią



Dopóki nie trafiłam na firmę oferującą jedzenie pudełkowe- niestety skomponowana przeze mnie dieta była męczarnią i to ogromną. Każde kolejne ważenie powodowało frustrację i rozczarowanie. Tymczasem, TimCatering.pl to catering dający do wyboru różne warianty diet oraz pozwalający na ich różnicowanie pod względem dziennej ilości kalorii. W ofercie jest nawet catering pudełkowy slim, a więc dedykowany właśnie dla takich osób jak ja- pragnących schudnąć. Ja wybrałam właśnie taki wariant. Do tego momentu nie wiedziałam czym jest dieta pudełkowa z dostawą, ale stwierdziłam, że warto spróbować chociażby na miesiąc, aby poznać nowe potrawy, nowe jadłospisy i aby dowiedzieć się, czy taki sposób odżywiania będzie mi odpowiadał. Wystarczyło się zmobilizować i zacząć działać ze wsparciem osób, które znają się na układaniu planów żywieniowych- ja do nich nie należałam.

Warto dać sobie czas na stworzenie nawyku



Odzwyczajenie się od tłustych i słodkich potraw zajęło mi około miesiąca czasu, prawdziwy detoks i redukcja nawyku sięgania po takie potrawy nastąpiła dopiero po około trzech miesiącach czasu. Wcześniej na pewno bym nie wytrwała. A jednak, przez to, że wybrałam catering dietetyczny Gorzów Wielkopolski z dostawą niemalże tego nie odczułam. Jedzenie było zróżnicowane i po prostu ciekawe. Sama nie byłabym w stanie skomponować takich dań, a już na pewno nie byłyby tak atrakcyjne wizualnie i smakowo. Catering dietetyczny sprawił, że otworzyłam się na całkiem nowe produkty. Nauczyłam się jeść zdrowiej. Dzięki temu nie tylko moja waga w końcu drgnęła, ale też poczułam się o wiele lepiej.

Bardzo dobra opcja dla osób zapracowanych



Taki catering dietetyczny to świetna opcja dla osób, które chcą przejść na dietę, ale nie mają czasu na zakupy, gotowanie i planowanie posiłków. Będąc zapracowanym czasem naprawdę ciężko jest znaleźć czas dla siebie. Dieta pudełkowa rozwiązuje całkowicie problem braku czasu. Pozwala też całościowo spojrzeć na to, co się zjada i wyeliminować problem częstego (niestety niezdrowego) jedzenia na mieście. Każdy dzień z dietą pudełkową był czymś nowym i ciekawym. Myślę, że warto samemu sprawdzić dostępne warianty diet, gdyż każdy z nas jest inny i ma inne potrzeby. Jest to jednak na pewno wygodne i sprawia, że możemy odżywiać się zdrowiej pomimo notorycznego braku czasu.