Jak odpowiednio dbać o długie włosy męskie?

Rodzaje kosmetyków i akcesoriów dla panów z długimi włosami

Obecnie panuje już coraz większa świadomość dotycząca pielęgnacji dla panów. Kiedyś postrzegano mężczyzn dbających o siebie jak dandysów czy strojnisiów. Dziś, widok przysłowiowego "drwala" z wypielęgnowaną brodą czy fryzurą nikogo już nie dziwi. Ba! Stanowi nawet wzór do naśladowania.

Każda kobieta wie, że dobór właściwych kosmetyków jest kluczowy jeśli chodzi o wygląd oraz zdrowie włosów. Także panowie powinni o tym pamiętać. Oczywiście podstawa zaczyna się poza drogerią. Brak stresu, dobra dieta, sporo ruchu, odpowiednie nawodnienie organizmu - to wszystko przekłada się na zdrowie naszego ciała, a także naszych włosów. Niedopatrzenia w tej materii, są widoczne zwłaszcza na włosach długich.

Jeśli już zadbamy o podstawy, warto zwrócić uwagę, co oferuje nam kosmetyka. Najbardziej popularne kosmetyki do włosów dla mężczyzn to szampony i odżywki, kosmetyki do pielęgnacji, woski i żele do włosów, kremy, pianki czy lakiery, a także gumy czy pasty do włosów. 

W codziennej pielęgnacji powinieneś także wyposażyć się w niezbędne do niej akcesoria tj. szczotka do włosów, grzebień z szeroko rozstawionymi i zaokrąglonymi ząbkami, szczotka karkówka, spryskiwacz do włosów, talk fryzjerski, grzebień do teksturowania.

Niezawodny szampon i odżywka, czyli jak dobrać właściwe kosmetyki?

Różne fryzury męskie to także różny sposób pielęgnacji. Zazwyczaj, mężczyźni skupiają się na jednym uniwersalnym kosmetyku. Wielu panów stosuje jedynie szampon, mydło czy żel do mycia ciała. Tymczasem warto korzystać co najmniej z dwóch produktów.

Podstawą jest odpowiednio dobrany szampon oraz odżywka. Wybierając ten pierwszy, sprawdź stan swojej głowy, zweryfikuj skład kosmetyku (czy nie jesteś na co uczulony), dobierz odpowiedni szampon do rodzaju włosów. Wybieraj szampon pozbawiony detergentów, silikonów czy parabenów. Dobry szampon usuwa brud, nadmiar łoju i nawilża skórę głowy. Szampon odpowiedni dla naszych włosów, powinien być przeznaczony do konkretnym potrzeb np. przeciwłupieżowy, na łysienie, łojotokowe zapalenie skóry, zakażenia grzybicze. Jeśli nie masz takich problemów, dobierz szampon do rodzaju włosów np. normalnych, suchych, przetłuszczających się, zwiększający objętość. 

Drugim ważnym kosmetykiem jest odżywka do włosów, która sprawi, że włosy będą mocniejsze i właśnie odżywione. Odżywka działa też kompleksowo, chroniąc przed czynnikami zewnętrznymi np. kurzem czy słońcem. W sklepach znajdziesz odżywki do spłukiwania i bez spłukiwania. Zwróć głównie uwagę czy w składzie mają minerały, witaminy, ekstrakty roślinne, proteiny i kwasy tłuszczowe. Wybieraj kosmetyki naturalne, bez szkodliwych substancji sztucznych barwników, glutozy czy laktozy, które mogą powodować podrażnienia czy alergie.

Pielęgnując długie włosy, warto też co jakiś czas korzystać z peelingów, oczyszczających ujścia mieszków włosowych. Taki kosmetyk lepiej wnika w skórę wzmacnia oraz odżywia nasze włosy jeszcze lepiej niż sama odżywka. 

Dobre mycie i suszenie jako podstawa pielęgnacji

Szczególnie długie włosy męskie wymagają także odpowiednich działań pielęgnacyjnych. Niby każdy wie, jak myć i suszyć głowę, ale czy na pewno?

W kwestii mycia włosów, zwłaszcza długich włosów, najlepiej robić to co 2, 3 dni (wyjątkowo, jeśli twój tryb życia tego wymaga - myj je codziennie). Za częste mycie, wypłukuje z włosów sebum, powodując ich gorszą kondycję, matowienie wysuszanie, podrażnienia i swędzenie. Dlatego, prócz częstotliwości mycia, nie zapominaj o dobraniu właściwego szamponu i odżywki, które nawilżą i odżywią skórę głowy i włosy.

Co do suszenia, wiele osób popełnia podstawowe błędy tj. trzymanie suszarki za blisko, suszenie gorącym i mocnym nawiewem bardzo mokrych włosów. Dlatego najlepiej, najpierw po umyciu włosów, lekko osuszyć je ręcznikiem. Następnie nanieś na nie preparat termochłonny. Przystępując do suszenia suszarką, trzymaj ją min. 20 cm od głowy, nie skupiając się zbyt długo na jednym miejscu. Zacznij od nawiewu chłodnego w temperaturze 25-30 stopni, a potem stopniowo zwiększaj temperaturę. 

Ponadto, pamiętaj o zbilansowanej diecie, odpowiednim nawodnieniu organizmu, zadbaj o regularny ruch i ćwiczenia, a także ograniczaj czynniki stresowe. Twoje włosy jedynie ci za to podziękują.